Vielleicht haben auch Sie schon vom „durchlässigen Darm“ oder dem Leaky Gut gelesen und gehört. Darunter versteht die Naturheilkunde einen durchlässigen Darm als Krankheitsursache. Bitte beachten Sie, dass der Begriff Leaky Gut oder durchlässiger Darm von der evidenzbasierten Schulmedizin nicht anerkannt wird.
Nach Ansicht der Naturheilkunde sind beim durchlässigen Darm die verschiedenen Strukturen und Zellen des Darms verändert. Dadurch wird die Schleimhaut, vor allem die des Dünndarms, durchlässig und kann ihre Schutzfunktion gegen Fremdstoffe wie Gifte, Krankheitserreger, schädliche Bakterien oder noch nicht aufgespaltene Nahrungsbestandteile nicht mehr wahrnehmen. Diese können dann in den Blutkreislauf eindringen. Entzündliche und allergische Prozesse sowie in weiterer Folge Mangelerscheinungen können entstehen.
Mögliche Symptome beim durchlässigen Darm
Viele, teils auch sehr unspezifische Beschwerden können nach Ansicht der Naturheilkunde auf einen durchlässigen Darm hinweisen:
- häufige Durchfälle
- Phasen der Verstopfung
- Blähungen
- Reizdarmbeschwerden
- Stühle mit unverdauten Nahrungsbestandteilen
- Infektanfälligkeit, Müdigkeit und Leistungsabfall
- Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Chronische Entzündungen von Haut, Schleimhäuten oder Gelenken
- Kopfschmerzen und Migräne
- Depressive Verstimmungen
- Konzentrationsstörungen
- Autoimmunerkrankungen
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten/-intoleranzen
Mögliche Folgeerkrankungen
Bleibt ein durchlässiger Darm unbehandelt, können sich nach meinen Erfahrungen viele, auf den ersten Blick nicht mit dem Darm in Verbindung gebrachte Folgeerkrankungen entwickeln. Dazu können chronisch-entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa, ein Reizdarmsyndrom, Diabetes Typ 1, Zöliakie, Multiple Sklerose, Neurodermitis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Migräne und Kopfschmerzen gehören. Auch Autoimmunerkrankungen wie Rheuma, Hashimoto oder Psoriasis (Schuppenflechte) stehen nach der Theorie der Naturheilkunde mit einem Leaky Gut in Verbindung.
Welche Ursachen kann ein durchlässiger Darm haben?
Ungesunde Ernährung, Stress, Infektionskrankheiten, Alkohol, Nikotin, Mikronährstoffmangel oder auch Medikamente, insbesondere die häufige Einnahme von Antibiotika, können nach Ansicht der Naturheilkunde einen durchlässigen Darm verursachen. All diese Faktoren können die Darmflora (die Gesamtheit der Darmbakterien) aus dem Gleichgewicht bringen und somit zu einer Darmdysbiose und in weiterer Folge zu einer zerstörten Schleimhaut führen. Auch die sogenannten Tight Junctions, die die Schleimhautzellen fest verbinden sollen, arbeiten dann nicht mehr optimal, sodass zwischen den Darmschleimhautzellen Lücken entstehen. Der Darm ist undicht geworden.
Wie kann ich Sie bei Verdacht auf einen durchlässigen Darm unterstützen?
Es ist nach meiner Erfahrung eher unwahrscheinlich, dass die Beschwerden, die mit einem durchlässigen Darm einhergehen, von alleine wieder zurückgehen. In meiner Praxis für Naturheilkunde führen wir eine ausführliche Erstanamnese durch und ich nehme all Ihre individuellen Symptome auf. Je nach Bedarf veranlasse ich noch weitere umfassende Laboranalysen sowie Tests auf eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Wenn uns alle Ergebnisse vorliegen, erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen einen Therapieansatz, der auf Ihre persönliche Situation abgestimmt ist. Ich habe bei einem durchlässigen Darm sehr gute Erfahrungen mit einer umfassenden Darmsanierung gemacht. Parallel dazu kann eine Ernährungsberatung, wie ich Sie auch in meiner Praxis in Balve anbiete, sehr hilfreich sein.
Möchten Sie mehr zum Thema Darmgesundheit und durchlässiger Darm erfahren? Oder leiden Sie unter unspezifischen Beschwerden, die vielleicht darauf hinweisen könnten? Sprechen Sie mich einfach an, ich stehe Ihnen gerne für nähere Informationen in einem persönlichen Gespräch in meiner Praxis für Naturheilkunde in Balve zur Verfügung.