Sie haben Schmerzen beim Anziehen oder beim Hineinschlüpfen in eine Jacke? Das Anheben der Arme ist sehr schmerzhaft und teilweise weder zur Seite noch über den Kopf möglich?
Diese Symptome sind typische Erscheinungsbilder die durch Schulter- und Nackenschmerzen entstehen können. Sie werden auch als Halswirbelsäulensyndrom oder kurz HWS-Syndrom bezeichnet.
Weitere mögliche Symptome die auftreten können:
Durch sehr starke Muskelverhärtungen können Nerven abgeklemmt oder irritiert werden die von der Halswirbelsäule zur Schulter bzw. in den Arm und die Hand laufen. Dies kann zu Taubheitsgefühlen, Missempfindungen wie z.B. Ameisenlaufen, Kribbeln oder auch einschlafenden Fingern oder dem ganzen Arm führen.
Auch Schwindel, Spannungskopfschmerzen und Migräne, Ohrenschmerzen, Ohrgeräusche und Tinnitus, Stimmstörungen und Atemprobleme, Sehstörungen und Schilddrüsenerkrankungen können im Zusammenhang mit Muskelverhärtungen oder Wirbelblockaden im Bereich der Halswirbelsäule auftreten.
Aus meiner Erfahrung können die vielfältigen Auslöser für Schulter- und Nackenschmerzen fast jede Berufsgruppe betreffen:
- Selbst wenn Sie im Büro arbeiten, können Sie als „Schreibtischtäter“ unter Schulter- und Nackenschmerzen leiden. Zu langes Sitzen, eine schlechte Körperhaltung am Arbeitsplatz und insgesamt zu wenig Bewegung begünstigen Muskelverhärtungen die zu Schmerzen führen.
- Es ist grade mal wieder richtig stressig, das Telefon klingelt, gleichzeitig wird etwas angeliefert und der Kollege wartet auf die dringende Erledigung einer Aufgabe…? Auch Stress führt zu Nackenschmerzen denn unter Stress ziehen wir oft unbewusst unsere Schultern hoch was zu massiven Anspannungen und Schmerzen führen kann.
- Sie treiben gerne Sport? Auch Sportler können von Schulter- und Nackenschmerzen betroffen sein, wenn z.B. die Muskulatur nicht richtig aufgewärmt wurde, Übungen in falscher Haltung ausgeführt werden oder die Muskulatur zu sehr überanstrengt wurde.
- Es kann auch vorkommen, dass Sie Schmerzen im Nacken spüren, der Verursacher ihrer Beschwerden aber in der Speiseröhre, in der Gallenblase oder im Herzen liegt.
- Abnutzungserscheinungen an Wirbeln und Gelenken können dazu führen das Wirbelkörper auf Nervenwurzeln drücken und die Blutzufuhr behindern.
Weitere mögliche Auslöser können sein:
- Fehlbelastungen durch einseitiges schweres Tragen
- Tätigkeiten die überwiegend im Stehen oder sitzen ausgeführt werden
- Kiefergelenksprobleme
- Aufbiss-Störungen (z.B. nachdem der Zahnarzt Zähne Überkront hat)
- Abnutzungserscheinungen am Schultergelenk (Schultergelenksarthrose)
- Bandscheibenvorfall im Bereich der Halswirbelsäule
- Einengungen zwischen Schulterdach und Oberarmknochen (Impingement-Syndrom)
- Schleimbeutelentzündung in der Schulter
- Wirbelsäulenoperationen
- Blockierungen in den Wirbelgelenken
- Schleudertrauma
- Hormonstörungen (z.B. Morbus Addison)
Treten Nackenbeschwerden im Zusammenhang mit Nackensteifigkeit muss auf, muss auch an lebensbedrohliche Erkrankungen wie z.B. Hirnhautentzündung, Hirntumoren, Rückenmarkseinklemmungen oder Tetanus gedacht werden.
Was kann ich für Sie tun?
Beim ersten Termin mache ich mir im Anamnesegespräch ein umfassendes Bild von Ihnen. Direkt im Anschluss untersuche ich Sie gründlich und überprüfe ob bei Ihnen z.B. Wirbelblockaden, starke Muskuläre Verspannungen, oder andere Ursachen für Ihre Beschwerden vorliegen.
Je nach Ursache stelle ich Ihnen die möglichen Therapieansätze vor und berate Sie welche Therapie für Sie am effektivsten sein könnte.
Schmerz ist ein wichtiges Warnsignal vom Körper.
Schmerz hilft uns zu erkennen, dass etwas nicht in Ordnung ist und hilft uns unseren Körper vor Spätschäden zu schützen. Warten Sie nicht zu lange bis Sie sich in Behandlung geben. So kann ich Ihnen schnell und oftmals einfacher helfen.
Bei akuten Schmerzgeschehen und in sehr dringenden Fällen sind kurzfristige Terminvereinbarungen möglich.
Bitte rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin. Meine Heilpraktiker Praxis befindet sich in Balve im Ortsteil Höveringhausen.