Ihr Wunschgewicht mit gesund+aktiv!
Sie setzen sich schon lange mit dem Thema Ernährung auseinander? Vielleicht, weil Sie gerne ab- oder zunehmen möchten oder diverse Nahrungsmittelunverträglichkeiten Ihnen zu schaffen machen? Sie haben schon viele verschiedene Ansätze wie vegan, Keto oder Low-Carb probiert und nichts hat Sie so richtig glücklich gemacht? Oder Sie fühlen sich einfach nicht fit und hätten gerne mehr Energie?
Ihr Stoffwechsel ist so wie Sie auch ganz individuell. Deswegen kann es sein, dass Ihre momentane Ernährungsform einfach nicht die passende für Sie ist. Hier setzt das innovative Stoffwechselprogramm von gesund+aktiv an. Damit kann ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ihrem Wunschgewicht oder mehr Energie nach meiner Erfahrung sehr gut unterstützen.
Was ist gesund+aktiv?
Gesund+aktiv ist kein Diätprogramm unter vielen, sondern ein medizinisches Ernährungskonzept, das nach wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt wurde. Es beruht darauf, dass jeder Mensch seinen individuellen Stoffwechsel hat und dieser unter anderem durch die Blutgruppe beeinflusst wird.
Dabei ist dieses Konzept nicht nur auf Sie persönlich abgestimmt, sondern auch noch sehr leicht in Ihrem Alltag zu integrieren. Diese Erkenntnis wird von den Anwendern von gesund+aktiv bereits seit über 15 Jahren bestätigt. Ich möchte noch betonen, dass gesund+aktiv nur von Heilpraktikern und Ärzten angewandt werden darf. Die hohe Qualität in der Beratung und Begleitung ist somit für Sie immer gesichert.
Bitte beachten Sie, dass gesund+aktiv eine Ernährungsberatung und ein Verfahren der alternativen Medizin ist, das wissenschaftlich noch nicht vollständig anerkannt ist. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Ernährungsberatung gesund+aktiv selbst.
Ihr Stoffwechsel im Zentrum
Jeder Mensch ist anders und somit klarerweise auch der Stoffwechsel. So ist es logisch, dass Ihre Nachbarin vielleicht Milchprodukte gut verträgt und der Arbeitskollege ohne Fleisch wirklich leidet, Sie hingegen beides gar nicht vermissen oder sogar Beschwerden davon bekommen.
Welcher Stoffwechseltyp Sie sind, ist nach den Erkenntnissen von gesund+aktiv genetisch bedingt. Die für Sie optimale Ernährung ist also genauso individuell wie alles an Ihnen – Ihre Haarfarbe, Ihre Augen oder Ihr Geruch. Das hat gesund+aktiv erkannt und sein Stoffwechselprogramm darauf aufgebaut. Denn wenn Ihr Stoffwechsel mit den Nahrungsmitteln, die er bekommt, gut zurecht kommt und sie optimal verwerten kann, fühlen Sie sich wohl, sind körperlich fit und auch Ihr Körpergewicht pendelt sich auf natürliche Weise ein.
In 5 Schritten zum Wohlfühlen
Gesund+aktiv baut auf 5 Schritten auf:
- Zu Beginn steht immer ein ausführliches Therapeuten- und Anamnesegespräch. SO kann ich Sie und Ihre Lebenssituation kennenlernen und wir sprechen über Ihre ganz persönlichen Zielvorstellungen.
- Darauf folgt eine Vital- und Stoffwechselanalyse. Ich lasse 42 Blutwerte untersuchen und erhalte darauf aufbauend Ihr Stoffwechselprofil.
- Der nächste Schritt ist Ihr Ernährungsplan. Basierend auf Ihrem Stoffwechselprofil erstelle ich Ihren individuellen Ernährungsplan, den wir natürlich zusammen besprechen.
- Die 3-Phasen-Umsetzung des Ernährungsplanes mit der Vorbereitungs-, der Haupt- und der Erhaltungsphase ist der Schritt in die Praxis.
- In allen Phasen stehe ich Ihnen jederzeit unterstützend zur Seite und bin bei Fragen immer für Sie da.
Viele Ziele, ein Weg
Das gesund+aktiv Programm lässt sich sehr vielseitig nutzen. Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel, egal, ob es dabei um mehr Energie, bessere Fitness oder das Erreichen Ihres Wohlfühlgewichts geht. In einem persönlichen Gespräch zeige ich Ihnen gerne die Möglichkeiten von gesund+aktiv.
Haben Sie noch Fragen zu gesund+aktiv oder zum Thema Ernährung im Allgemeinen? Sprechen Sie mich einfach an, ich freue mich auf Sie.